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醉了测血压竟有这么多细节要注意

2019/10/13 来源:南京财经网

导读

高血压是常见病 在我们国家大约有 32.5% 的成年人得了高血压。高血压的诊断主要是根据测量的血压值来诊断的,标准为:首诊发现收缩压 ≥ 1

高血压是常见病 在我们国家大约有 32.5% 的成年人得了高血压。高血压的诊断主要是根据测量的血压值来诊断的,标准为:首诊发现收缩压 ≥ 140 mmHg 和 / 或舒张压大于等于 90 mmHg 如果在 4 周内复查两次,非同日 3 次丈量均达到上述界值即可确诊。

不光是在医院护士帮忙量血压,有时候自己在家也会量血压,这时候应该注意什么呢?

醉了测血压竟有这么多细节要注意

1. 测双臂血压,为什么需要读取测量值更高的手臂血压?

答:首次丈量时,需检查双臂血压,并且需记录更高的手臂血压,作为进一步监测的手臂。由于右边肱动脉来自主动脉弓的第一大分支无名动脉,而左边肱动脉来自主动脉的第三大分支左锁骨下动脉,由于能力消耗,右边手臂血压比左边高 10~20 mmHg。 n如果双臂间血压差异>20 mmHg 时,应在不同日再次测量。我国指南认为如延续>20 mmHg,高度提示主动脉弓缩窄及上肢动脉闭塞等疾病。

2. 丈量血压可以翘二郎腿吗?

答:不能!丈量血压时,需将脚放在地板上,也不能双腿交叉。双腿交叉时,会引起身体倾斜,从而影响到血压值,并且有时坐姿引发的血压高值,会到达被认定为需要接受治疗的高血压水平。得了血栓的高危人群最好不要长时间交叉双腿,血液的活动被阻碍后会增加形成深静脉血栓的风险。

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3. 测量血压时,另一只可以打电话玩手机吗?

答:丈量血压时,手臂自然伸直不能用力,即便手握手机和书本也不行。由于血压的变化与肌肉运动的方式有关,如延续握拳(属于等长收缩运动)时,血压会升高。而以等张收缩为主的运动,在运动开始时血压有所升高,继而由于血流量重新分配和血浆量的改变,血压可逐步恢复正常。

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4. 袖口过紧,测量的值会遭到影响吗?

答:测量血压时,袖口尺寸要正确,否则将过紧的袖口撸放在上臂,会导致测得的血压偏高。为避免衣服过紧的袖口在袖带上加压,所以应当脱去衣袖,在裸臂上测量血压。

5. 丈量血压时,可以说话吗?

答:不能!同时,测量血压时,肘部与心脏要在同一水平,如果肢体高度和心脏有差别,也会影响到血压测量结果。并且注意测血压时,手掌向上,手臂不能移动,不能讲话或运动,否则会影响血压的准确性。

看了这么些,是不是再次感觉到测量血压时,竟然还有这么多细节真的还没有注意到呢?快转给你身旁需要常常测量血压的朋友吧!

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